Pagalbinės vaikščiojimo priemonės, kurias dažniausiai naudoja pagyvenę osteoporoze sergantys žmonės, yra lazdos, ramentai, vaikštynės ir kt. Jų funkcija yra išlaikyti svorį, išlaikyti pusiausvyrą ir padėti vaikščioti. Vyresnio amžiaus žmonės turėtų pasirinkti sau tinkančią vaikštynę ir teisingai įsisavinti naudojimo būdą.
Lazdelė:
There are many types of canes used by the elderly, including single, three, and four pivots. Older people with osteoporosis who have limited mobility should choose a cane whose length, weight, and function are suitable for them as soon as possible. The three-point and four-point canes are made of aluminum alloy, which is light, stable, and safe, and the appearance is relatively clean, which the elderly prefer. If you use a wooden cane, the rod should be hard and the head should be reinforced with a metal hoop to avoid slipping; the rod handle should be slightly wider to make the elderly feel comfortable in shaking hands; the rod end should be covered with a rubber cap to prevent slippage and cushion The impact of the cane on the ground, if the rubber cap is damaged, it should be replaced in time. The standard length of the cane can be selected by referring to the following methods: the elderly who need to use the cane stand upright, and the upper arm can hang freely and lean sideways. The vertical distance from the wrist of the little finger to the ground is the length of the cane suitable for the patient. Single pivot cane. It is also called "D" shaped cane. The grip is basically "D" shaped. It is lighter and easier to carry. A rubber cap is installed on the end of the cane. This type of walking stick is suitable for people who can balance walking, and can enhance the stability of walking. It supports the cane at four points. There are four branches on the ground contact end of the cane. It can stand upright like a desk without human support, so its stability is better than other types of canes. This kind of walking stick is suitable for people who are staggering, walking and shaking, and unstable. Although this cane is relatively stable. But it must also be ensured that each of the four branches is in firm contact with the ground, so it is only suitable for use on flat roads, not uneven or sandy roads.
ramentas:
Ramentai yra dar viena dažniausiai naudojama vaikščiojimo priemonė. Skirtingai nuo ramentų, atramos taškas yra ant rankos, o atramos taškas yra ant pažasties. Panašiai, kai pagyvenę žmonės naudoja ramentus, jie turėtų reguliuoti atitinkamą aukštį. Jei ramentai yra per ilgi, senyvo amžiaus žmonėms gali būti suspaustos pažastys, lengvai pažeidžiami žasto rezginio nervai: ramentai per trumpi, o naudojant senyvo amžiaus žmonės turi pasilenkti, todėl atsiranda netinkama jėga ir nestabili eisena. Tinkamas ramentų ilgis turėtų būti tiesios linijos atstumas nuo žemės iki pažastų, kai pagyvenę žmonės stovi vertikaliai šiek tiek žemiau nei 3–5 cm. Vieta, kurioje viršutinis ramento galas liečiasi su pažastimi, turi būti sutvirtinta kempine, guminiu padu arba rankšluosčiu, o audinio juosta apvyniojama, kad būtų sumažinta trintis tarp kietos viršutinio ramento galo dalies ir pažastis. Ramento galva turi būti uždengta gumine rankove, kad pagyvenę žmonės vaikščiodami neslystų. Einant reikia tvirtai laikyti už rankenos, nespausti pažasties, o tuo pačiu žastu prispausti lazdelę į šoną, kad išlaikytumėte stabilumą.
Vaikščiotojas:
Vaikščiojimo įrenginio stabilumas yra geresnis nei lazdų ir ramentų. Tai neprivaloma vaikščiojimo priemonė senyvo amžiaus žmonėms su silpna fizine jėga, tačiau trūkumas yra tas, kad ji yra didelė ir nenešiojama.
